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1、吃黑桃的时候，黑桃有助于促进我们体内胃酸的形成，从而提高我们肠胃的消化能力，改善我们的肠胃功能。

2、吃黑布林的时候，黑布林富含维生素E和铁。这些元素能有效促进血液生成，对预防贫血有效。

3、黑桃的果核里有一些物质，可以有效的帮助我们排泄、利尿、排便，在我们摄入这些物质的时候可以预防便秘。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。